DAS PLATIN-PAKET by ALFAVITA

MASSGESCHNEIDERT FIT in 10 Wochen!

1.
Startanamnese für die Ernährungs- und Vitalstofftherapie

ZIEL Definierung !!!

Mit der Startanamnese evaluieren wir Ihren IST Zustand. Zusammen besprechen wir ihre ZIELE, schauen in die Vergangenheit mit Krankheiten, Operationen etc. Wir erfassen bereits anthropometrische Daten, wie Gewicht, Ganzkörperfett, Eingeweidefett, Wasseranteil, Stoffwechselalter etc. Ein ganzheitlicher Check der uns bereits einiges zeigt.

 

Im Paket enthalten

1 Std komplett Check von Kopf bis Fuss, von der Vergangenheit bis Jetzt.

2.
Laktatdiagnostik

Mithilfe der Laktat-Leistungsdiagnostik wird die Ausdauerleistungsfähigkeit bestimmt. Dies bildet die Grundlage für den Aufbau ihres Fitnesslevels.

Die Diagnostik wird auf dem Fahrrad-Ergometer durchgeführt. Es ist möglich den Test auf dem eigenen Fahrrad zu machen. Die Belastung hat eine Dauer von ca. 15min, wobei der Widerstand bis zur vollständigen Erschöpfung stufenweise ansteigt. Währenddessen wird mittels Bluttropfen die Laktatkonzentration gemessen und so die Schwellen bestimmt.

 

Weitere Messungen

Es macht Sinn den Test regelmässig zu wiederholen. Wir werden den Stufentest nach 3 Monaten erneut machen, um den Fortschritt zu überprüfen und das Training dementsprechend anpassen.

 

Was ist im Paket enthalten?

Zwei Messungen, die Erste beim Start, die Zweite zum Schluss, zeigen ihnen den Fortschritt perfekt auf, und geben ihnen das Feedback, dass Sie für ihre Zukunftsvision benötigen.

3.
Auswertung «Vitalforce-Analyse» 1. Schritt

Unsere Vital-Force-Analyse©

DER SCHLÜSSEL zum Erfolg
Die Vital-Force-Analyse© wurde von Fabian Allemann in enger Zusammenarbeit mit einem Forschungsinstitut aus dem Bereich Naturheilkunde entwickelt. Dieses europaweit einzigartige Analyse-Instrument zeigt Krankheitssymptome und körperliche Schwachstellen auf, die Ihre Gesundheit beeinträchtigen können.

Die Vital-Force-Analyse© bildet die Basis für ein neuartiges Beratungs- und Ernährungskonzept.
Anhand der Ergebnisse der Vital-Force-Analyse© erarbeiten wir Ihren persönlichen, vitalstoffreichen Plan.
Einer der Bausteine für die massgeschneiderte Mikronährstoffmischung im zweiten Schritt. Ergänzend verwenden wir natürliche Essenzen wie zum Beispiel Bachblüten, homöopathische Wirkstoffe oder Mineralsalze nach Dr. Schüssler, um Ihren Organismus wieder in Schwung zu bringen. Ein ausgewogenes Bewegungsprogramm, Atemübungen und ausreichend Entspannung unterstützen ein positives Körpergefühl.

Abgabe Startpaket «Blockadenlöser»

Mit der Auslösung des Laborberichts und Besprechung der Vital-Force-Analyse© werden ihnen bereits danach die ersten „Blockadenlöser“ abgegeben für den ersten Schritt. Somit können Sie bereits durchstarten.

 

Im Paket enthalten

1 Std komplette Informationen und Erläuterung der Analyse inklusive Abgabe der ersten Ergänzungsmittel.

4.
Trainingsberatung
Massgeschneidertes Coaching

Wir helfen Ihnen ihre Ziele, mit einem perfekt auf Sie angepasstem Coaching zu erreichen. Nebst Tipps und Tricks das Training zu gestalten, planen wir ihr optimales Vorgehen. Die Trainingsberatung hat zum Ziel, das Training möglichst effizient zu gestalten. Das Training wird so ausgelegt, dass es problemlos Draussen oder zu Hause mit wenigen Hilfsmitteln durchgeführt werden kann.

 

Was ist im Paket enthalten?

2x 1 Stunde Trainingsberatung und Coaching enthalten, vollgespickt mit Tricks und Tipps. Indoor oder Outdoor.

5.
Personal Training

Personal Training hat zum Ziel, dass der Fokus einer Person gilt, um ihr ganzes Potential herauszuholen. Wir sind eine Stunde aktiv und wir trainieren nicht nur, sondern Sie werden erfahren, was  der Hintergrund des ausgewählten Programms ist. Wir gehen auf ihr Interesse ein und unterstützen Sie bei dem, woran sie Freude haben. Wir treffen uns draussen im Freien. Nach Absprache auch Hausbesuche möglich.

 

Im Paket enthalten

8x eine Stunde Personal Training voller Bewegung und Energie.

6.
Massgeschneiderte Abstimmung
ihrer Mikronährstofftherapie/
Regenerationsmedizin

Unser Orthomolekular-Therapeut Fabian Allemann wird in enger Zusammenarbeit mit der Firma Hepart eruieren, wie ihre Grundbedürfnisse, Defizite und Fehler in ihrem Körper, mit einer massgeschneiderten Abstimmung an Mikronährstoffen aussehen. Es werden ihnen Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Aminosäuren, Quasi-Vitamine, Bioflavonoide und Ballaststoffe über ein rein pflanzliches Hydrokolloid eingearbeitet, abgegeben.

 

Im Paket enthalten

1 Std komplette Informationen und Erläuterung der Mikronährstofftherapie inklusive Abgabe des ersten Mikronährstoffpaketes.

7.
4x Persönliche Telefonberatungen à 30min

Wir bleiben in Kontakt, um den Fortschritt ständig zu überprüfen. Der Austausch ist wichtig, um das weitere Vorgehen zu besprechen und Anpassungen vorzunehmen, falls nötig. Die Nutzung von Handy, Skype und Co. macht es für beide Parteien einfacher das Ziel zusammen zu verfolgen. Ob die Telefonberatung zum Thema Ernährung oder Training und Coaching stattfindet, wird je nach persönlichem Bedarf ermittelt.

 

Was ist im Paket enthalten?

4 Telefonberatungen à 30 Min. optimieren Sie, damit sie voll am Ball bleiben und immer genügend Motivation haben.

8.
MESSEN-MACHEN-MESSEN

5 Sitzungen: Ernährungs- und Vitalstofftherapie, Regenerationsmedizin inkl. Messungen + Optimierung

In 5 Sitzungen wird Sie unser Chef persönlich, Ernährungs-& Vitalstofftherapeut und Orthomolekular-Therapeut Fabian Allemann holistisch begleiten. Wir sprechen über ihre physische und psychische Konstitution.
Mit seiner Start-Ausbildung in renommierten Häusern als Koch und ehemaligem Küchenchef des Schweizer Fernsehens, wird er ihnen genug Tipps und Tricks zur optimierten Ernährung in ihrem persönlichen Alltag mitgeben, zur perfekten Unterstützung, so dass sie selbst ohne Diät perfekt ihre Ziele erreichen können.

 

Im Paket enthalten

5 Std komplette Informationen unseres Chefs mit folgenden Themen:
Ernährung, Gewohnheiten, Alltagssünden, Schlafoptimierung, Psyche, Trinkwasserbedarf, Tagesrhythmus, Ernährung, Genuss, Aktivierung und Entspannung.

Optional Massage zu buchbar
(Krankenkassen anerkannt)

Vielleicht haben Sie Verspannungen oder Verhärtungen ihres Bewegungsapparates. Frau Verena Trüb ist unsere Medizinische- und Lymphdrainagen Masseurin.

Buchen Sie optional dazu. Unterstützend für
Durchblutung und Regeneration:

Massagen von Verena Trüb

Medizinische Massage:
30 Min. Fr. 70.– | 60 Min. Fr. 130.–

Sportmassage:
30 Min. Fr. 70.– | 60 Min. Fr. 130.–

Lymphmassage:
30 Min. Fr. 70.– | 60 Min. Fr. 130.–

Schröpfen inkl. Massage:
30 Min. Fr. 70.– | 60 Min. Fr. 130.–

alle Massagen EMR anerkannt